„Igaz 125 kilós voltam, de nem mondhatnám, hogy sokat ettem, inkább ínyenc voltam. Az édességet, fagyit, kenyeret és péksüteményeket bármikor meg tudtam enni. Ezekről ma teljesen lemondtam. Egyáltalán nem fogyasztok lisztet, cukrot és zsiradékot, a húsokból pedig csak a csirkemellet és a halat fogyasztom” – árulta el szinte hihetetlen fogyásának titkát Éva, akinek élete jelentősen megváltozott amióta 70 kilósra fogyott, hiszen számos országos televízió-csatorna és újság faggatta módszeréről, amelynek részleteit nem árulja el, hiszen azt nemsokára könyv és cd formájában tárja majd a fogyni vágyó olvasók elé.

„Már évek óta kísérleteztem azon, hogy melyik az a megfelelő étrend, amellyel fogyni tudok, csak eddig egy sem volt eredményes. Hiába ettem csak zöldséget és gyümölcsöt, mindig úgy éreztem, hogy csak sanyargatom magam és mindez hiábavaló. Mára rájöttem, hogy megvan, hogy mely zöldséget és gyümölcsöt kell délelőtt fogyasztani és melyiket lehet délután és mennyi folyadékbevitelre van szüksége a szervezetemnek. Egy balesetből kifolyólag tavaly három hónapot töltöttem fekvéssel és ez idő alatt volt alkalmam egy olyan speciális mozgásmódszert kifejleszteni, amellyel egyszerűen és hatékonyan lehet eltávolítani a zsírpárnákat a derék és has körül. Ennek köszönhetően az 50 kilós fogyás után sem volt szükségem plasztikai műtétre.” – mondta Éva, aki minden túlsúlyost arra bíztat, hogy mielőbb változtasson életformáján, hiszen az egészség mindennél fontosabb. Mára nincsenek cukorproblémái, rendbejött a vérnyomása és semmi olyan tartósítószert és színezéket tartalmazó ételt nem fogyaszt, amely károsítja szervezetét.




Éva nem párolja és főzi a zöldségeket, mivel akkor nagyon sok értékes vitamin és ásványi anyag távozik belőle, így azokat nyersen fogyasztja. Ezáltal több vitamin és oxigén kerül a szervezetébe. Egyedül kedvenc ételét a sütőtököt készíti el sütve, amely mára a kedvenc étele lett. Szereti tökpürének, töksüteménynek elkészítve fogyasztani. E mellett mindennap iszik friss citromból készített limonádét, a húsok közül pedig csak a halat és csirkemellet eszi meg.



Szabó Éva sajátos fogyókúrás módszerének köszönhetően ma 58-as nadrág helyett 38-as méretűt hord, és örömmel válogat az S-es és M-es méretű ruhák közt. „Tajtékzok a butikokban, nagyon élvezem, hogy bármit veszek fel, az végre nagyon jól áll” – mondta örömmel Éva.